Att arbeta i hemmakontorsläget kan vara en utmaning för personer som tidigare bara arbetat på kontoret. Hur organiserar du dina uppgifter? Hur arbetar man effektivt? Vad ska man komma ihåg? Idag har vi 7 effektiva sätt att arbeta på distans för dig .
1. När du arbetar - arbeta
Tydligen finns det människor som kan arbeta effektivt , och samtidigt kompensera för nästa säsong av sin favoritserie på Netflix. Förment. Var dock inte under illusionen att du kommer att tillhöra dem. När du arbetar - arbeta. Det kommer att finnas tid efter timmar på serien . Ja, den här regeln gäller även "Vänner" eller andra serier som du har sett en miljon gånger och du tror att det skulle vara den perfekta bakgrunden för ditt arbete. Inget av detta - istället för att fylla i bordslådorna skrattar du av Chandlers skämt.
2. Be hushållets medlemmar om fred
Kommunicera tydligt till andra hushållsmedlemmar som är hemma under ditt arbete, vilka tider du inte ska störas . Förklara för din mormor att bara för att du sitter framför datorn betyder det inte att du spelar spel. Försäkra din man att han säkert kommer att kunna hitta ris i skåpet själv när behovet uppstår. Berätta för din fru att du ska ta kaffe med henne under din planerade paus.
3. Ordna arbetsplatsen
Tro mig - även om att arbeta under ett varmt täcke låter frestande kommer du troligen att vara obekväm efter en timme i sängen med en bärbar dator. Även om inte, med detta driftsätt kommer smärtan i ryggraden att återkomma maximalt efter en vecka. Naturligtvis kan det vara svårt att organisera ett fullt ergonomiskt hemmakontor för var och en av hushållets medlemmar (speciellt om till exempel två föräldrar arbetar på distans och två barn lär sig online).
Ta dock hand om grunderna:
- sitta vid ett skrivbord eller bord på en bekväm stol ,
- se till att dina fötter vilar stadigt på golvet eller ett fotstöd,
- se till att knäna bildar en rätt vinkel ,
- håll dina handleder vilande på skrivbordet medan du skriver .
4. Ta hand om arbetsrytmen och pauserna
Hemma såväl som på kontoret behöver du pauser. Hemma är det dock mycket svårare att kontrollera önskan att ta en längre paus varje halvtimme. Det enda rationella sättet är att schemalägga pauser vid specifika tidpunkter (t.ex. 2 gånger 20 minuter). På så sätt blir det lättare för dig att ta hand om din arbetsrytm och effektivitet. Om du har problem med att mobilisera, prova Pomodoro-metoden . Det förutsätter att du kommer att arbeta intensivt i 25 minuter och sedan ta en 5-minuters paus - för att göra te eller helt enkelt titta på fönstret.
5. Ta tag i förhalning
Långvariga avlägsna arbetare kunde skriva en avhandling om förhalning. Fördröjning och uppskjutande av uppgifter "till senare" är den största banan för dem som arbetar hemifrån. Varför? Först och främst ser ingen plötsligt på din skärm och ser att du surfar på Facebook istället för att arbeta. För det andra är tiden hemma lite annorlunda, och någon ursäkt för att skjuta upp sysslor i tid är bra. Försenar du under dagen och lovar dig själv att sitta på jobbet sent på eftermiddagen eller kvällen? 18.00 kommer du säkert att ångra dig .
6. Klä dig!
Sätt dig inte ner för att arbeta i pyjamas och morgonrock - det gör dig lat och främjar förhalning. Det är bäst om du förbereder dig för arbete på morgonen på ett liknande sätt som när du gick till kontoret. Har du ett viktigt konferenssamtal framför dig och är frestad att ta på dig en skjorta och jacka men ändå stanna i sköna byxor? Vad ska du göra när du måste stå upp från skrivbordet under konferensen, t.ex. för att tända ljuset? Exakt - om omständigheterna kräver formell klädsel, klä dig på rätt sätt från topp till tå. Om inte, välj kläder som är bekväma men snygga .
7. Glöm inte relationerna med kollegor
Kom ihåg att du fortfarande har vänner från jobbet! Även om du är ett introvert och fjärrarbete är den perfekta miljön för dig, ska du inte avskäras från människor . Ni har telefoner och kommunikatörer - kontakta varandra, om bara för att fråga hur det går med er dag och klaga på överskottet av arbetsuppgifter.
Att arbeta hemma är en dröm för många människor, men det kräver mycket självdisciplin och införandet av en ny rutin, anpassad till hemmets förhållanden. Använd våra sju tips och fjärrarbete blir enklare och mer effektivt . Lycka till!